Кохання в 40+ / Liebe mit über 40 +

Рефлексійні нотатки / Reflexionsnotizen

Autorin Oksana Vуdai

Text auf Ukrainisch und Deutsch

Ми часто говоримо про любов як про пошук.

А що, якщо любов — це стан готовності?

Я поділилась текстом про внутрішню опору, довіру до себе
і момент, коли не потрібно бігти назустріч —
достатньо бути.

Wir sprechen oft über Liebe als etwas, das man sucht.

Was, wenn Liebe ein Zustand der Bereitschaft ist?

Ich habe einen Text über innere Stabilität,
Vertrauen in sich selbst
und den Moment geteilt, in dem man nicht entgegenlaufen muss –
es reicht, einfach zu sein.

Коли я готова, любов знаходить мене

Я — натхненна.

Я — жінка, яка готова до любові,
не з потреби, а з повноти.

Я не шукаю —
я дозволяю.

Я не тримаюсь —
я відкриваюсь.

Я — кохана собою.
Моя цінність стала моїм фундаментом.

Я знаю, які відносини я обираю:
спокійні, зрілі, чесні.

Там, де мене бачать.
Там, де мене обирають.

Я притягую зв’язок,
у якому є тепло,
взаємність
і свобода бути собою.

Я дозволяю зустрічі статися легко.
Без контролю.
Без страху.

Я в гармонії зі своїм часом.
Все приходить тоді,
коли я до цього готова.

Я — у здоров’ї тіла, серця й думок.
Я зберігаю свої межі
і відкриваю своє серце.

Я довіряю життю —
воно веде мене правильно.

Я довіряю Богові —
я під захистом.

Я довіряю собі —
і цього достатньо.

Я — є.
Я тут для любові, близькості та стосунків

Wenn ich bereit bin, findet mich die Liebe

Ich bin inspiriert.

Ich bin eine Frau, die bereit für die Liebe ist –
nicht aus Bedürftigkeit, sondern aus Fülle.

Ich suche nicht –
ich erlaube.

Ich halte nicht fest –
ich öffne mich.

Ich bin von mir selbst geliebt.
Mein Wert ist zu meinem Fundament geworden.

Ich weiß, welche Art von Beziehung ich wähle:
ruhig, reif und ehrlich.

Dort, wo man mich sieht.
Dort, wo man mich wählt.

Ich ziehe eine Verbindung an,
in der Wärme,
Gegenseitigkeit
und die Freiheit, ich selbst zu sein, existieren.

Ich erlaube, dass die Begegnung leicht geschieht.
Ohne Kontrolle.
Ohne Angst.

Ich bin im Einklang mit meiner Zeit.
Alles kommt dann,
wenn ich dafür bereit bin.

Ich bin in der Gesundheit von Körper, Herz und Gedanken.
Ich wahre meine Grenzen
und öffne mein Herz.

Ich vertraue dem Leben –
es führt mich richtig.

Ich vertraue Gott –
ich bin beschützt.

Ich vertraue mir selbst –
und das ist genug.

Ich bin.
Ich bin für Liebe, Nähe und Beziehung da